Comentarios

14 ideas brillantes para reemplazar los alimentos ricos en carbohidratos con verduras (igual de sabrosas)

14 ideas brillantes para reemplazar los alimentos ricos en carbohidratos con verduras (igual de sabrosas)


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

OK, OK, sabes todo sobre zoodles. Quizás incluso hayas picado una coliflor un par de veces. Como eres un profesional, es hora de que intentes transformar otros vegetbales en tus carbohidratos favoritos. Sí, el calabacín hace mucho en este departamento, pero echa un vistazo a estas 14 formas de usar remolacha triturada, brócoli rallado, rodajas de chirivía y mucho más para obtener tu dosis diaria de pizza, papas fritas y todo lo bueno para lamerte los dedos de alimentos carby en el medio.

Squash Your Burger Bun

¿Entonces quieres usar algo más que pan para contener esa hamburguesa? En realidad, puede usar verduras (solo no use medio aguacate ...). Saque esas hamburguesas congeladas del congelador y comience a cocinarse en espiral.

1. Bollo de camote en espiral

Compartir en Pinterest

2. Bollo de corteza de coliflor

Compartir en Pinterest

Zanja de corteza de pizza congelada

Ni siquiera nos hagas comenzar con nuestros sentimientos profundos por la pizza. Lo comeríamos todas las noches si no empezara a parecer redundante ... pero ahora podemos hacerlo. Agradezca a los dioses del blogger de alimentos por jugar con verduras blandas para hacer las masas de pizza más satisfactorias que se hayan encontrado en el pasillo de productos.

3. Masa de pizza de coliflor

Compartir en Pinterest

4. corteza de pizza de remolacha

Compartir en Pinterest

Intercambia el pan de las maravillas

Oh pan ¡Te amamos tanto! Y aunque siempre tenemos una hogaza de emergencia de Ezequiel en el congelador, en estos días estamos en condiciones de descomponer nuestra verdura favorita en una hogaza. Aunque posiblemente sea un poco raro en PB&J, casi cualquier otro relleno de sándwich estaría en casa ubicado entre dos rebanadas de pan plano de zanahoria o brócoli.

5. Pan de zanahoria, coliflor y remolacha

Compartir en Pinterest

6. Pan plano de brócoli

Compartir en Pinterest

Cambia esos taters

Tots, papas fritas, papas fritas están básicamente en todo lo que queremos comer. Para no sentirnos como una papa rellena todos los días, estamos muy entusiasmados con estas versiones vegetarianas.

7. Tots de brócoli

Compartir en Pinterest

8. Paprika Chirivía Papas Fritas

Compartir en Pinterest

9. Chips de rábano al horno

Compartir en Pinterest

10. Puré de coliflor

Compartir en Pinterest

Cambiar granos estándar

Sabemos que está a punto de decir: "¿Mi pasta sin gluten realmente tiene más carbohidratos que estas versiones vegetarianas?" Respuesta: Quizás no, pero garantizamos mucho mejor sabor y textura ... y no es por eso que comemos pasta o ¿un tazón de grano gigante de todos modos?

11. Risotto de coliflor

Compartir en Pinterest

12. Spaghetti Squash Shrimp Scampi

Compartir en Pinterest

13. Sofrito de fideos con zanahoria y jengibre y sésamo

Compartir en Pinterest

14. Lasaña de salchichas y berenjenas

Compartir en Pinterest


Ver el vídeo: Un alimentación sana para las familias: Comprando, cocinando, y comiendo juntos. (Mayo 2022).