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Despida los cítricos para tener dientes sanos

Despida los cítricos para tener dientes sanos


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Coma algo con su jugo de la mañana para prevenir la erosión del esmalte dental.

Si bien la mayoría de los médicos recomiendan comer mucha fruta fresca, los dentistas tienen otros motivos. Los ácidos en los cítricos (naranjas, toronjas, limones, limas, etc.) desgastan el esmalte, dejando los dientes susceptibles a las caries y otros problemas dentales. Si se dedica al zumo de naranja por la mañana, asegúrese de beberlo con alimentos, para que haya un amortiguador entre los dientes y el ácido cítrico.

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