Vida

Woo Curious: Abrazando el cambio con una ardiente luna llena en Aries


Compartir en Pinterest Ilustración de Irene Goddard

¡Es otra luna llena! Esta vez nuestra constelación guía es el apasionado (léase: testarudo) Aries. Si no habla woo, permítame traducir: las lunas llenas son un momento de lanzamiento y de espacio para lo nuevo. Y con un zodiaco ardiente como Aries, puedes sentirte un poco nervioso, aferrado al resentimiento o luchando por seguir adelante.

Dicho de otra manera, Taylor Swift captura la esencia de esta luna llena perfectamente en su nueva canción "The Archer": "Me corté la nariz solo para fastidiarme la cara", canta, "luego odio mi reflejo durante años y años. "

¿Dónde te encuentras a tu manera? ¿Dónde haces las cosas más difíciles para ti? Y lo más importante, ¿cómo podemos liberar lo que te está frenando?

Estas preguntas candentes probablemente definirán esta ardiente luna llena en Aries. La buena noticia es que ya tienes las respuestas que estás buscando. Solo se necesita un control para encontrarlos.

Veamos qué tienen que decir las cartas.

Aries: 21 de marzo - 20 de abril

Tu carta: tres de espadas

Aries, no voy a endulzar esta carta: es desgarrador, literalmente. Por lo general, se representa como tres espadas que atraviesan un corazón. Esta tarjeta no es realmente conocida por su sutileza.

Sin embargo, esto no siempre simboliza una ruptura desordenada, como algunas personas tienden a suponer. Su corazón podría romperse por varias razones. De hecho, veo que esta tarjeta aparece con mayor frecuencia cuando alguien está sufriendo por una pérdida para la que no estaba preparado.

La angustia no siempre se ve de la manera que esperamos. Y el dolor no siempre significa perder a un ser querido. A veces, las cosas más difíciles de llorar son simplemente partes de nosotros mismos que hemos perdido en el camino. Puede ser tan sutil como el anhelo y tan silencioso como la nostalgia.

Entonces, ¿qué es lo que realmente pesa en tu corazón, Aries?

¿Es un pasatiempo que disfrutabas cuando eras más joven pero no has hecho espacio para ser adulto? ¿O un viejo amigo del que te has alejado, o una pregunta de tu pasado que nunca fue respondida? Podría ser simplemente el recuerdo de un capítulo más feliz en su vida y su lucha por recuperar la alegría que sintió en ese momento.

Su tarea de autocuidado:

Esto requiere un ritual de duelo, creo. Comience cultivando un espacio seguro. Encienda algunas velas, póngase su suéter favorito y póngase cómodo. Dedique 20 minutos al diario, comenzando con la oración: "Desearía no haber perdido ..." Vea lo que le espera. No importa cuán pequeño parezca, date permiso para llorarlo.

Cuando termine de escribir, encuentre una manera de liberar simbólicamente ese dolor, aunque sea un poco. Me gusta usar una mascarilla para el cabello para acondicionar mi cabello, peinarlo suavemente y luego enjuagarlo cuidadosamente. Me gusta imaginar que todos mis problemas están siendo desgarrados como enredos y arrastrados por el desagüe.

Tauro: 21 de abril - 21 de mayo

Tu carta: diez de espadas

El diez de espadas generalmente representa una figura boca abajo con 10 espadas clavadas en su espalda. Es una carta que tiende a simbolizar un final doloroso o una traición. Veo esta tarjeta con mayor frecuencia cuando las personas han sido víctimas de alguna manera, lo que resulta en una pérdida de seguridad o confianza en los demás.

Tauro, ¿puedo contarte una historia? Hace muchos años, cuando mi pareja y yo íbamos caminando a un café que frecuentamos, casi nos atropellaron. Una camioneta llena de hombres encendió una luz roja cuando intentamos cruzar la calle, gritando mientras pasaban velozmente a nuestro lado, "¡Los rectos tienen el derecho de paso!"

Seguí buscando en mi mente, tratando de entender lo que había "hecho mal". No estaba sosteniendo la mano de mi compañero. No estaba vestido con ropa de arcoíris. El delito fue que simplemente existía como una persona extraña en público.

Fue una violación que hirió mi alma. Ese incidente significó que nunca estaría realmente a salvo, y la existencia siempre implicará un riesgo. Luché muy profundamente con el hecho de que mi misma existencia había provocado de alguna manera la violencia.

Tauro ... ¿quién o qué te ha dejado sentir que no es seguro ser quien eres?

Cuando he sido víctima de una manera que me deja avergonzado de mi propio ser, solo ha habido un camino confiable para la curación: encontrar a mi gente. Necesitaba ver a personas como yo, que vivan vibrante y sin pedir disculpas, para recordar que hay belleza dentro del peligro de mi ser.

Su tarea de autocuidado:

Hay belleza en el peligro de tu ser, Tauro. Para esto es que las personas escalan montañas. Es por eso que fuimos a la luna e intentamos encontrar el fondo del océano.

Encuentra tu comunidad para que tu belleza se refleje en ti, para que recuerdes que lo que otros rechazan en ti también es una fuente secreta de poder, algo que temen precisamente porque no te lo pueden quitar.

Géminis: 22 de mayo - 21 de junio

Su tarjeta: diez de tazas

Géminis, esta es una carta tan dulce. Se cree que The Ten of Cups es una carta de satisfacción y satisfacción emocional, ese momento en el que parece que las cosas finalmente se están uniendo y la felicidad está al alcance.

Sin embargo, lo que he aprendido es que solo porque la felicidad esté al alcance no significa que estemos dispuestos a aceptarla.

Si eres alguien que ha sido quemado demasiadas veces, la felicidad puede ser francamente aterradora. A veces, una vida mediocre y melancólica puede sentirse más segura, porque al menos no estás esperando que caiga el otro zapato proverbial, o te preguntas si realmente te lo mereces.

Si esto te suena familiar, no estás solo. Soy un auto saboteador en recuperación, que había asociado la alegría con la inevitable decepción ... hasta el punto en que me aterrorizaba cada vez que mi vida iba bien, buscando formas de remover la olla solo porque el caos me resultaba más familiar. .

Sin embargo, la felicidad no es peligrosa, Géminis, incluso si se siente así. Es parte de estar vivo, y es tu derecho como ser humano en esta tierra experimentarlo.

Su tarea de autocuidado:

Vamos a comenzar con pequeños pasos. Comience simplemente resistiendo el impulso de auto-sabotaje o pensar demasiado en su alegría. Cuando notes que estás teniendo un buen día o que experimentas algún tipo de alegría, adquiere el hábito de reconocerlo conscientemente. Nombralo.

Por ejemplo, esto puede ser tan simple como decir en voz alta: "Estoy tan feliz ahora", o poner tu mano sobre tu corazón mientras piensas: "Te veo, alegría". Podría estar enviando un mensaje de texto a alguien que tienes café con, agradeciéndoles por una tarde tan divertida. Podría tomarse un tiempo extra para celebrar sus éxitos o compartir sus buenas noticias con un ser querido. Sea lo que sea, no vaya en piloto automático cuando se sienta bien. Llegar a tierra; invítalo

Cáncer: 22 de junio - 22 de julio

Tu carta: El hombre colgado

Confesión: The Hanged Man es honestamente #Goles para mí. Está colgado boca abajo de un árbol, con el tobillo atado a una rama, pero Cáncer ... está totalmente desconcertado por la situación. Él se rindió por completo, sin ninguna presión sobre lo que sucederá después.

Él confía en que la respuesta llegará cuando llegue. Acepta lo que no puede cambiar y, en lugar de resistir sus miedos, se apoya en ellos. Aprendió a encontrar una sensación de comodidad en lo que claramente es una situación muy incómoda.

También puedes hacer esto, Cáncer. ¿Alguna vez has pensado en cómo el agua simplemente toma la forma del recipiente en el que se encuentra? Eres un signo de agua, y lo creas o no, tienes la capacidad de ser resistente frente al cambio y la incertidumbre.

La clave es que, en lugar de tratar de resistir la situación, practicas aceptar la vida en los términos de la vida. Es más fácil decirlo que hacerlo, pero cuando estás colgado boca abajo, si todavía estás durante el tiempo suficiente, te darás cuenta de que un cambio de perspectiva era exactamente lo que necesitabas todo el tiempo.

Su tarea de autocuidado:

Odio ser esa persona ™ que te dice que medites ... pero aquí estamos. ¿Alguna vez has intentado una meditación guiada, Cáncer? Una búsqueda rápida en Google de "meditación de aceptación radical" probablemente arrojará algunos buenos resultados. La rendición es realmente una manera elegante de decir "aceptar lo que es", y la meditación puede ser un gran punto de entrada a esta práctica.

Leo: 23 de julio - 22 de agosto

Su tarjeta: cuatro de tazas

El Four of Cups generalmente representa a alguien sentado debajo de un árbol con tres tazas, ofreciéndole una cuarta taza, que, según su lenguaje corporal (brazos cruzados, nariz hacia abajo), son muy claras no dentro. El Cuatro de Copas es el epítome del "pase duro".

Prioridades, Leo. Es mucho más fácil rechazar esa cuarta taza cuando tienes claro qué quieres y qué te sirve y qué no.

Y "servirle" no siempre significa que aumente su popularidad o le abra las puertas. No se trata de la gloria personal. De hecho, es mejor pensarlo como "algo que te mueve en la dirección de la curación".

Porque al final del día, Leo, la gloria no es la curación. La avalancha de dopamina del éxito profesional o la popularidad puede ser equivocado para la curación, pero cuando te acuestas al final de la noche, ¿te hace sentir conectado? ¿Te hace sentir que eres parte de algo más grande? ¿Realmente te parece significativo?

¿Estás recogiendo lo que estoy dejando?

Si no tienes claro qué aspecto tiene para ti la curación, Leo, rechazarás todas las copas equivocadas y seguirás vacío.

Su tarea de autocuidado:

Es hora de un replanteamiento, Leo. En lugar de pensar en cómo quieres que sea tu vida Mira, pregúntate cómo quieres que sea tu vida sensación. ¿Conectado? Energizado? ¿Pacífico? ¿Apasionado? Sea realmente, muy específico acerca de la realidad emocional que desea habitar.

Una vez que lo tenga claro, intente redactar una lista de actividades y personas que lo acerquen a este sentimiento. Felicidades, Leo: Ahora tienes una idea de dónde están tus prioridades. Y cuando llegue la cuarta taza, asegúrese de preguntarse: "¿Esto me sirve?"

Virgo: 23 de agosto - 23 de septiembre

Tu carta: diez de pentáculos

El Diez de Pentáculos es la carta de abundancia y familia. Esta tarjeta a menudo aparece para las personas que han asumido el papel de "proveedor". Su instinto, al observar los privilegios y las bendiciones que tienen, es difundir la riqueza y asegurarse de que todos se cuiden.

Brindar es un hermoso instinto. Es parte del legado que permitió a los seres humanos sobrevivir; La generosidad es el latido de cada comunidad fuerte.

Pero Virgo, esto es lo que pasa con los roles ... está bien volver a evaluarlos. Está bien alejarse de ellos. Está bien dejar que alguien más tome la iniciativa. Y, lo que es más importante, cualquier rol que desempeñe no debe ir a expensas de su propia salud mental y bienestar.

¿Conoces el concepto de "suplente", Virgo? En las grandes producciones teatrales, a cada papel principal se le asigna un suplente en caso de que alguien se enferme o no pueda actuar. Tener un suplente significa que siempre hay un plan B. Como dicen en el negocio, "El espectáculo debe continuar".

Si tuviera que adivinar, Virgo, tu generosidad no se ha extendido exactamente a ti mismo. Cuando miras los roles que desempeñas en tu vida, ¿tienes un suplente? Si necesita descansar y recuperarse, ¿tiene respaldo o no se ha abierto el espacio para tomar un respiro?

Probablemente puedas adivinar a dónde voy con esto, Virgo.

Su tarea de autocuidado:

Escriba una lista de todas las personas y proyectos de los que se siente responsable. Si, cada uno ¿A quién estás proporcionando? ¿A quién y a qué le das tu tiempo, energía y recursos?

Al lado de cada elemento, responda esta pregunta: "¿Se desmoronará sin mí?" Si no es así, ¡felicítese por tener el apoyo necesario a su alrededor! Pero si su respuesta es "probablemente" o "sí", es hora de comenzar a buscar a su suplente. ¿Dónde puedes delegar? ¿A quién puede recurrir si se encuentra agotado? Haz un plan y crea el espacio que necesitas para ser humano.

Libra: 24 de septiembre - 23 de octubre

Tu carta: Siete de espadas

El Siete de Espadas es una carta interesante. Por lo general, representa una figura traviesa, que lleva un paquete de espadas mientras miran por encima del hombro, como si se estuvieran escapando con algo. Algunas interpretaciones de esta carta son bastante literales, lo que implica algún tipo de engaño o engaño.

Pero no es así como tiendo a verlo.

La mayoría de las veces, encuentro que cuando esta tarjeta aparece en una lectura, es para personas que temen ser "egoístas". Excepto, por lo general, no son egoístas en absoluto. Simplemente se sienten así cada vez que intentan priorizarse a sí mismos o tienen necesidades, especialmente si eso significa decepcionar o dejar de lado a alguien más en el proceso.

Solo porque tu sensación traicionaste a alguien, Libra, no significa que realmente lo hayas hecho.

A veces, para cuidarnos, la única opción que tenemos es priorizar nuestras propias necesidades antes que las de los demás. Y aunque puede ser incómodo, a veces esto requiere que reconozcamos que somos una persona con necesidades válidas e importantes.

Con esta tarjeta se supone que alguien debe estar cometiendo un delito, cuando en realidad, eso es lo que hemos proyectado en él. Tal vez están recuperando lo que es suyo. Tal vez la situación es más compleja de lo que parece. (¡Después de todo, nuestro supuesto "embaucador" todavía logró dejar dos espadas cuidadosamente colocadas atrás!)

Lo que me lleva a preguntarme ... ¿dónde, Libra, has decidido que has sido egoísta en tu propia vida? ¿Y esa es realmente toda la historia?

Su tarea de autocuidado:

En mi opinión, cada ser humano debería tener al menos tres no negociables de autocuidado en sus vidas. Los míos son comida (no, no programarás esta reunión durante mi hora del almuerzo, gracias), sobriedad (este circo no necesita más monos, lo prometo) y mi salud mental (si quieres ser mi amante, tienes que ponte con mi terapeuta ~).

Esto significa que si una relación o una situación interfiere con mi capacidad para comer, mantener mi sobriedad o preservar mi salud mental. Está fuera de la mesa. ¿Y si tengo que robar cinco espadas para sacarte de mi vida? Lo haré.

Libra, sabes qué hacer: ¿Cuáles son tus no negociables de autocuidado? ¿Y puedes liberar la idea de que es egoísta protegerlos?

Escorpio: 24 de octubre - 22 de noviembre

Tu carta: Nueve de Copas

El Nueve de Copas a menudo se conoce como la carta de "cumplimiento de deseos", cuando algo que realmente has querido está finalmente a tu alcance. No siempre es una meta concreta, como una carrera soñada o encontrar un compañero de vida. A veces, es pura gratitud por lo que tenemos. Es el tipo de alegría abrumadora que viene con sentirse apoyado y realizado.

Suena bastante dulce, ¿verdad?

... Escorpio, puedo decirte por experiencia que no siempre se siente tan dulce.

En 2017, perdí a uno de mis mejores amigos por suicidio y, como un reloj, tan pronto como sucede algo realmente alegre en mi vida, llego a un sentimiento de culpa. Pienso en cómo a mi amigo se le negó la oportunidad de experimentar lo que ahora estoy experimentando; Siento que mi felicidad traiciona a todos los que no pueden sentirlo conmigo.

Esta es una verdad que necesito tanto como tú: Negarnos la felicidad no es noble. No acerca a nadie más a su propia alegría. Y en mi caso, tampoco va a traer de vuelta a mi amigo.

Hacernos miserables no ayuda a nada ni a nadie. A menudo lo hace más difícil de mostrar en el mundo de la manera compasiva y poderosa que nos gustaría. Si nos interponemos en el camino de nuestra propia felicidad, también nos interponemos en nuestra propia eficacia, agencia y capacidad para hacer del mundo un lugar mucho mejor.

Tu felicidad no es una traición. Es una parte hermosa de la experiencia humana que usted, como cualquier otra persona, merece tener. Te prometo esto.

Su tarea de autocuidado:

¿Hay algo en lo que pueda disfrutar, algún tipo de lujo que se sienta realmente bien para usted en este momento, Escorpio? Tal vez sea una buena comida, un masaje, un libro nuevo. Podría ser tan simple como comprar el chai un poco más caro la próxima vez que vaya de compras.

Si te sientes culpable por la alegría, inclínate hacia esa culpa. Disfrute como una práctica curativa. Deléitese como una forma de enfrentar sus miedos. Deléitese como una forma de desafiarse a sí mismo para amar y abrazarse más profundamente, más afectuosamente. Observe lo que cambia para usted. Te sorprenderías.

Sagitario: 23 de noviembre - 21 de diciembre

Su tarjeta: seis de tazas

El Six of Cups generalmente representa a un niño que ofrece una flor a otro, un gesto dulce que exuda inocencia. Cuando aparece esta tarjeta, generalmente es durante un tiempo en el que se revisa el pasado de alguien, especialmente su infancia.

Lo admito, no tuve una infancia fantástica de ninguna manera. Y en mis momentos más oscuros, cuando decidí dar un paseo por el carril de la memoria, tuve la propensión a concentrarme en los peores aspectos de lo que experimenté. Para ser sincero, no fue difícil de hacer. Tenía mucho material para trabajar.

No digo que debas ignorar las heridas muy reales que llevas. En cambio, estoy aquí para recordarles (tan gentilmente como puedo) que incluso en esos capítulos oscuros, hubo momentos de misericordia.

Por ejemplo, cuando reflexiono, recuerdo cómo mi hermano mayor brillaba una linterna en mi cara para despertarme temprano en la mañana de Navidad, solo para bailar alrededor del árbol y sacudir todas las cajas. Recuerdo que cada vez que uno de nosotros salía lastimado, los dos llorábamos, y nuestros padres tenían que tratar de descubrir cuál de nosotros estaba realmente herido ... y cuál se sentía mal por el otro.

Esa tierna relación realmente me sostuvo cuando sentí que no tenía a nadie más en el mundo a quien recurrir. Me entregó una flor donde nada más parecía crecer. Recordar esos momentos de dulzura ofrece una pequeña chispa, cuando solo había oscuridad total en mi mente.

Sag, hay momentos de gracia, momentos que nos ahorraron nuestros corazones de romperse por completo, donde menos los esperamos. Solo tenemos que recordar buscarlos.

Su tarea de autocuidado:

Memory Lane no siempre tiene que llevarte a un lugar oscuro. ¿Puedes tomarte un tiempo para incursionar en la nostalgia? ¿Tal vez disfrutar de una película que solías amar o ponerte al día con un viejo amigo, despertando las partes de tu cerebro que aún se han aferrado a esas guaridas plateadas después de todos estos años?

Parte de reclamar nuestro pasado es garantizar que no perdamos esas chispas que nos mantuvieron con vida. Honra la bondad, no porque traicione el recuerdo del dolor que sufriste, sino porque es parte de lo que nos permite sanar y recordar quiénes somos debajo.

Capricornio: 22 de diciembre - 20 de enero

Tu carta: tres pentáculos

"Si quieres que algo se haga bien", dice el dicho, "¡hazlo tú mismo!"

Creo que si cada zodiaco tuviera una pegatina para el parachoques, este sería el primero de la lista para los Capricornio. Y lo entiendo, hasta cierto punto. Muchas veces, sabes exactamente lo que estás haciendo. Sería mucho más fácil hacer las cosas si la gente simplemente te dejara hacerlo.

Sin embargo, aquí está la cosa: esto solo tiene sentido si también crees que la eficiencia es el punto. Y esto significa que todas las cosas que ganamos al colaborar con otros son irrelevantes, incluso si algunas de esas ganancias se extienden mucho más allá de la tarea que tenemos por delante.

Si queda atrapado en el hecho de que las cosas se mueven demasiado lento para su gusto, perderá todas las increíbles oportunidades que surgen de trabajar en un equipo. Hay poemas enteros escritos sobre esto, Capricornio. ¿Recuerdas el camino menos transitado? A veces, el viaje en sí mismo es la verdadera recompensa (un cliché con un núcleo importante de verdad).

Si bien podría hacer muchas cosas por su cuenta, no cometa el error de ignorar la colaboración como una forma de trabajo o una tarea menor. Si te impacientas demasiado, solo te estás privando de una experiencia valiosa. Recuerda, todos los que conoces tienen algo que enseñarte.

Su tarea de autocuidado:

Las cosas son a menudo mayores que la suma de sus partes, Cap. A veces, reducir la velocidad para apreciar las contribuciones únicas de todos, desafiarse unos a otros y mirar las cosas desde una nueva perspectiva, todo tiene un valor inherente.

En las próximas semanas, esté más disponible para oportunidades de colaboración. Si hay un proyecto en el que se ha estado estancando, ¿por qué no invitar algunos comentarios o buscar formas de transformarlo en un esfuerzo de equipo? Al principio, esto podría hacer que te encojas, pero puedo decir por experiencia que rara vez me he encontrado con alguien que creyera que mantener la mente abierta era un error.

Acuario: 21 de enero - 19 de febrero

Tu tarjeta: dos de varitas

Con el Two of Wands, vemos a alguien que parece tener el mundo entero en sus manos, pero dudan, temen abandonar su zona de confort. Si bien entienden que este momento está lleno de potencial, las apuestas altas los han atorado (al menos en el momento), sin saber cómo avanzar.

Hora del cuento: encuentro que cuanto más me importa algo, más me da miedo seguir adelante y tomar una decisión. Pero últimamente, he estado practicando realmente nombrar lo que está debajo de mi indecisión. Lo que me he dado cuenta es que, a menudo, si me siento atrapado? Es solo la respuesta fisiológica de mi cuerpo a preocuparse profundamente por lo que sea que esté frente a mí.

Acuario, no hay nada de malo en estar emocionalmente involucrado en las decisiones que tomas. De hecho, es una señal increíble de crecimiento, porque significa que te CUIDAS de lo que te sucede y del papel que desempeñas en eso.

Hacer frente a la ansiedad de decisión significa que te importa una mierda tu mismo. ¡Quiero que continúes teniendo ese nivel de atención sobre tu vida y tu bienestar! Sin embargo, la clave es recordar que es más importante confiar en que se adaptará sin importar de lo que eliges, en lugar de intentar tomar decisiones perfectas todo el tiempo.

Porque usualmente? No hay realmente una "elección perfecta" en absoluto. Solo opciones, todas con diferentes resultados.

Su tarea de autocuidado:

¿Alguna vez tuviste una bola mágica de ocho? Cuando comencé a luchar contra la ansiedad por tomar decisiones, mi terapeuta y yo tramamos un plan que, durante una semana entera, si pasaba más de 1 minuto pensando en una elección que tenía que hacer, dejaría que mi bola mágica tomara la decisión. decisión para mí

¡Ni siquiera tiene que salir a comprar uno! Tienen aplicaciones para eso hoy en día. Puede parecer una tontería, pero me despegó durante uno de los capítulos más ansiosos de mi vida. Dale una vuelta y mira cómo sacude las cosas.

Piscis: 20 de febrero - 20 de marzo

Tu carta: Reina de espadas

La reina de espadas es probablemente mejor conocida por su intelectualismo. A menudo se dice que su enfoque pragmático y sin sentido le permite tomar decisiones justas e informadas, convirtiéndola en una líder intimidante pero envidiable a la que otros se sienten atraídos.

En el tarot, algunos de nosotros miramos la posición de la carta para ayudar a determinar su significado. Cuando se invierte una tarjeta, generalmente indica que hay trabajo interno que hacer en esa área. Cuando la Reina de Espadas se invierte, significa que el intelectualismo de uno probablemente ha anulado su sentido de compasión.

Con una luna llena ardiente en juego, yo diría que también es justo mirar la posición de esta carta. Piscis, sé lo importante que es tener límites firmes para proteger su salud mental y crear una distancia saludable entre usted y aquellos que podrían desencadenarlo.

Pero en el proceso de establecer estos límites ... ¿te estás asegurando de no haber perdido de vista la humanidad de los demás, incluso de las personas que no te gustan particularmente?

Si su resentimiento o sensación de agobio está perjudicando su capacidad de moverse por el mundo de una manera reflexiva y compasiva, vale la pena explorar cómo ha llegado a este punto.

Su tarea de autocuidado:

Haga un compromiso renovado para humanizar a quienes lo rodean, comenzando con la voluntad de enfrentar a las personas, incluso y especialmente cuando es difícil. A veces, es tan simple como optar por tener conversaciones en persona en lugar de enviar mensajes de texto, o llamar a alguien (preferiblemente video, ¡mírelo a los ojos!) Cuando preferimos evitar a alguien por completo.

Al final, es probable que te sientas mejor si te apegas a tus valores y te presentas de manera auténtica. Y estarás flexionando algunos músculos importantes en la comunicación mientras lo haces.

Sam Dylan Finch es escritor, editor, padre gato y gay profesional de Internet que vive en el área de la Bahía de San Francisco. Saluda en Twitter, Instagram, Facebook y, si puedes encontrarlo, una cuenta de Ello muy antigua que todavía no sabe cómo eliminar.

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