Vida

La temporada de esposas ha comenzado oficialmente


Compartir en Pinterest Ilustración de Irene Goddard

Queridos nuevos románticos,

Es oficialmente octubre.

Estoy seguro de que, a estas alturas, anhelas cosas estereotípicamente caídas: bebidas calientes, botines nuevos, el crujido satisfactorio de una hoja caída bajo los pies.

Y a medida que te sumerges en la dicha otoñal, también puedes encontrar tu mente flotando hacia el deseo de alguien de tomarse de las manos y abrazarse, el sueño de alguien para hacer chocolate caliente en un inminente día de nieve, incluso si el romance se esfuma en la primavera .

Si anhelas la intimidad física junto con las donas de sidra de manzana en este momento, no estás solo.

Así es: es temporada de esposas

La temporada de esposas se llama así porque describe el deseo de estar "atado" (o "esposado") que a menudo surge en los meses más fríos.

Según el Diccionario Urbano, donde el término apareció por primera vez en 2011, "el clima frío y la actividad prolongada en el interior hacen que te sientas solo". Incluso si el compromiso no suele ser su taza de té, puede sentir un anhelo de conexión romántica. época del año.

"Tiene sentido que busquemos activamente intimidad y conexión durante estos tiempos", dice Jamie J. LeClaire, una educadora sexual que se especializa en contacto. "Los estudios incluso han revelado sistemáticamente que durante los meses más fríos, las personas experimentan un aumento significativo en los niveles de testosterona, lo que hace que sea más probable que deseen la compañía de una pareja sexual o romántica".

Sí, esposar a un compañero para pasar el invierno es evolutivo. Desear el contacto físico es un instinto de supervivencia incorporado, y el invierno es un momento notoriamente peligroso en lo que respecta a la supervivencia.

Se está congelando, hasta el punto de que las personas pueden morir y mueren por la exposición. Está oscuro, lo que no es óptimo para la vista, la alegría o la socialización. La comida es escasa, lo que se hace evidente en diciembre cuando ya ni siquiera se puede ver la calabaza. Y es solitario, a medida que nos alejamos de los compromisos sociales para escondernos en nuestra introversión.

Entonces, por supuesto, lo que anhelamos en esta época del año es alguien con quien acurrucarse debajo de las mantas, compartiendo comida para llevar mientras maratones la última serie de crímenes verdaderos en Netflix.

Al proporcionar el calor de un cuerpo al lado (o debajo o encima) de nosotros, la seguridad que sentimos al ser alimentados a través del tacto y la socialización constante que ofrece el compromiso, las esposas literalmente nos ayudan a sobrevivir el invierno.

Pero esto aún puede ser confuso para las personas que generalmente prefieren quedarse solteras o tener parejas sexuales ocasionales. ¿La inclinación a esposar significa que de repente quieres un abucheo para siempre? Tal vez no, porque para ti, esta temporada podría ser menos sobre el compromiso y más sobre el contacto sensual constante.

Y es su aumento en el hambre de la piel lo que le alerta de que es hora de abofetear

Al igual que nuestros impulsos sexuales, nuestros niveles de hambre en la piel varían. Algunos de nosotros necesitamos mucho toque sensual, como abrazarnos, masajearnos y tomarnos de las manos, y algunos preferimos muy poco.

A menudo bromeo diciendo que mis dos gatos, uno de los cuales necesita sentarse en su regazo todo el día mientras que el otro es mucho más independiente, son la representación perfecta del espectro del hambre en la piel y la forma en que las necesidades varían de persona a persona y de momento a momento.

Y lo que más me gusta de la frase "hambre de piel" es que nos permite ver nuestro deseo de un toque sensual como una experiencia separada y única.

Hambre de la piel, definida

"Hambre de la piel" describe la medida en que ansías el toque sensual. En el otoño, a medida que su cuerpo se está preparando biológicamente para el frío, es posible que se sienta más atraído a abrazarse que de costumbre.

Esta frase ha jugado un papel muy importante en mi vida, tanto porque escribí mi tesis doctoral sobre ella como porque da lenguaje a una experiencia que anteriormente no tenía nombre.

LeClaire explica: “Los humanos no son los mejores para poder identificar las fuentes de nuestros sentimientos y deseos. Es fácil confundir nuestra necesidad de un contacto nutritivo con un deseo explícito de contacto sexual o romántico ".

Es decir, tal vez a veces cuando crees que quieres un BJ, lo que realmente necesitas es un abrazo.

Comprender la distinción entre el hambre de la piel (nuestro deseo de cultivar el tacto) y el deseo sexual (nuestro deseo de actividad sexual) es importante, y puede ayudarnos a descubrir cómo se nos escapa la temporada de esposas. Especialmente si alguna vez te has encontrado insatisfecho incluso cuando se satisfacen tus necesidades sexuales.

El cuidado del tacto, la seguridad que se construye a partir de una interacción física positiva constante, a menudo se relaciona con los bebés: Duh, los bebés deben estar acurrucados para prosperar. Teorías de desarrollo enteras se basan en esta comprensión básica.

"Una vez que llegamos a cierta edad, y ya no recibimos un contacto físico constante por parte de un padre o cuidador", dice LeClaire, "el contacto no sexual a menudo se desprioriza".

Pero como adulto, ¡también necesitas cuidado táctil para sentirte seguro!

Cuando un amigo te frota la espalda mientras lloras, ¿no te sientes tranquilo? Esto se debe a que el tacto reduce el cortisol (la hormona asociada con el estrés) y desencadena la liberación de oxitocina, la hormona involucrada en procesos fisiológicos como la reproducción y el orgasmo, el parto y la lactancia y, sí, el vínculo interpersonal.

Y aunque el mito de que la liberación de oxitocina durante el sexo hace que las mujeres se aferren obsesivamente es una tontería sexista, es Es cierto que la oxitocina desempeña un papel principal en los sentimientos de confianza y cercanía emocional.

Una experiencia de oxitocina acerca a las personas, tanto emocional como neurobiológicamente. Y estos sentimientos de confianza, devoción y comodidad en la vulnerabilidad están directamente relacionados con nuestra capacidad de sobrevivir, tanto como individuos como especie.

Cuando solía ir al zoológico, mis animales favoritos para mirar eran los monos. Ya sean gorilas, chimpancés u orangutanes, siempre me ha sorprendido cuán humano es su comportamiento (uh, o cuán mono es el nuestro) y cuánto demuestran un contacto constante.

Es posible que no tengamos pieles para que nuestros seres queridos escojan regularmente en busca de alimañas, pero ¿cómo crees que desarrollamos una afición por jugar con nuestro cabello?

El tacto significa cercanía. Y cercanía significa seguridad.

Antes de comenzar su lista de esposas

Si te encuentras deslizando obsesivamente a derecha e izquierda (y hacia arriba, supongo, pero quién Realmente usa súper gustos?), luchando por encontrar un compañero de abrazos para el clima frío, no estás solo.

Pero es Vale la pena sentarse con lo que está buscando, exactamente, y descubrir cómo asegurarse de que se satisfagan las necesidades de todos.

Entonces pregúntate a ti mismo:

  • ¿Su cuerpo anhela un toque sensual o actividad sexual (o ambas)? Dese tiempo para marinar en el hecho de que estas dos necesidades están separadas. Considere cómo se puede cumplir con cada uno y a cuál le atrae más.
  • ¿Cómo comunicará sus necesidades a un socio potencial? ¿Cómo podría comprometerse para asegurarse de que también sean felices? Como siempre, tenga en cuenta que no es la única persona en esta ecuación, y es poco probable que exista una combinación perfecta. ¿Cuáles son tus no negociables? ¿Dónde hay margen de maniobra?
  • ¿Estás preparado para reevaluar la relación cuando la primavera florece? Si entra en su búsqueda sabiendo que quiere una relación a corto plazo, ¡está bien! Pero también debe entrar con la expectativa de que tendrá conversaciones sobre la longevidad de la relación a medida que pase el tiempo.
  • Y si no puede asegurar un compañero de esposas antes de que llegue la primera tormenta de nieve, ¿De qué otra manera puede satisfacer sus necesidades? Por ejemplo, los abrazos de los animales también liberan oxitocina. Y LeClaire señala que reservar un masaje, o incluso asistir a una fiesta de abrazos, también puede ayudar.

El tacto, simple y llanamente, es una necesidad humana, y podemos sentirla más intensamente a medida que nuestros cuerpos se preparan para la brutalidad del invierno. ¿Entonces tu repentino deseo de esposar y ser esposado? Totalmente legítimo

Pero aún debemos a nuestros socios, y a nosotros mismos, formar relaciones reflexivas, respetuosas y responsables, incluso si terminan en 6 meses.

Melissa Fabello, PhD, es una activista de justicia social cuyo trabajo se centra en la política corporal, la cultura de la belleza y los trastornos alimentarios. Síguela en Gorjeo y Instagram.

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